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你也長期飽受焦慮失眠困擾嗎？焦慮失眠怎麼辦？這是許多失眠者的問題，很多人都會直接尋求醫師協助，但你知道睡眠障礙看哪科？ 本篇文章，

每當我們失眠或者睡眠品質不好的時候都相當痛苦，你有沒有一種時候，躺在床上不管什麼姿勢都不對，一直輾轉反側，無法入睡。又或者當你入睡

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