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【2025】高達8成台灣人都有下背痛！教你如何正確預防不再疼痛！
你經常下背痛嗎？你是屬於哪種類型的下背痛呢？你知道嗎，在台灣有高達八成的人一生中都有過下背痛的經驗，因此今天要來帶大家了解這個許多
【2025】骨刺是什麼？為何痛起來要人命！3分鐘帶你認識及預防！
或許你可能會常常聽到家中長輩抱怨骨刺讓他睡不好、腰彎不下去，但其實骨刺是正常老化過程的現象，雖然可能會有煩人的疼痛感，但骨刺患者們
3 個重點帶你認識坐骨神經痛症狀及成因有哪些、如何治療舒緩？
據統計，有高達八成的成年人都曾有下背痛的經驗，而坐骨神經痛就是其一主因，但你知道嗎？其實坐骨神經痛不只會有下背疼痛的問題，更是會牽
白內障等於失明嗎？4種白內障成因、治療方法、常見QA一次告訴你
白內障是因為眼睛的水晶體變得混濁、模糊，阻擋部分或全部光線的透過而產生的視覺障礙，在台灣 50 歲以上的人就有六成患有白內障問題，
【2025】專業營養師告訴你葉黃素推薦吃法、選購方式！
許多人在購買保健食品時都會擔心是否會購買到「安慰劑」，而非具有完整療效的產品，葉黃素也不例外，因此今天會從葉黃素推薦的選購面向，再
【2025】專業營養師解析葉黃素功效最完整資訊大補帖！
由於人體無法自行製造葉黃素，因此葉黃素一直是長年熱銷的保健食品種類之一。但是你知道嗎？根據許多研究報導，葉黃素功效除了護眼保健外，